Ідеальні м'язи грудей і плечового поясу. Інтенсивний 6-тижневий курс тренувань/Идеальные мышцы груди и плечевого пояса. Интенсивный 6-недельный курс тренировок Вы хотите иметь стальные мышцы груди, тогда эта книга как раз для вас. Книга Курта Брунгардта "Идеальные мышцы груди и плечевого пояса. Интенсивный 6-недельный курс тренировок"
Размер: 3,8 Мб Формат: pdf Страниц: 208
Содержание Введение Часть первая. На старте Часть вторая. Основа упражнений Часть третья. Основная программа Часть четвертая. После основной программыса. Интесивный 6-недельный курс тренировок"